Fitnessgymnastik

Fit bis ins Alter beim TV Tumringen
Der Turnverein Tumringen bietet eine Fitnessgymnastik für Frauen und Männer ab 60 Jahren. Angeboten wird eine abwechslungsreiche Gymnastik mit und ohne Handgeräte sowie sanftes Rückentraining. Die Gelenke werden mobilisiert, die Muskeln gekräftigt und das Herz-Kreislauf-System in Schwung gebracht.

Die Gymnastik findet jeden Montag von 14:00 – 15:00 Uhr unter der fachgerechten Anleitung von Diplom-Wellness und Fitnesstrainerin Karin Niedermayer statt.

Weitere Informationen erhalten Sie dann direkt in der Turnhalle.

Kommentar verfassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.