TV Tumringen 1898 e.V.

Neuer Kurs am Donnerstag - Bodyforming

05/12/2022

Du willst fit werden, dich bewegen und dabei richtig Spaß haben? 

Ein Mix aus Zirkeltraining, HIIT, Bauch-Beine-Po und ähnlichen Trainingseinheiten wartet auf alle ab 18 Jahren, die Lust darauf haben. 

Mit eigenem Körpergewicht, sowie mit unterschiedlichen Hilfsmitteln wie Kettlebells, Schlingentrainern, Bändern und Bosu Bällen machen wir ein ganzkörperworkout, dass auch das Herz-Kreislauf-System stärkt.

Treffpunkt ist jeweils der Bewegungsraum in der Tumringer Sporthalle.